Bewegung denken, leben und teilen

Eindrücke aus unserem ersten Movement Camp in Polen. vier Tage voller Bewegung, Gemeinschaft, gutem Essen und spontaner Momente. Mitten im Grünen, nur zwei Stunden von Berlin entfernt.

Bewegung ist mehr als Training – sie schafft Verbindung. Dieser Beitrag gibt dir einen Einblick, warum unsere Kurse sich so besonders anfühlen, wie Gemeinschaft entsteht und was unsere Mitglieder daran lieben.

Contemporary Dance verbindet kreative Bewegungsfreiheit mit tänzerischer Technik. Der Beitrag zeigt, wie diese vielseitige Tanzform Kraft, Ausdruck und Achtsamkeit fördert und dabei Raum für individuelle Kreativität bietet.

Ein Blick darauf, wie spielerische Bewegung Kreativität, Stressabbau und soziale Verbindung fördern kann. Der Artikel ermutigt, das Spielerische in den Alltag zu integrieren, um Bewegung freudvoll zu erleben.

Partnerübungen fördern nicht nur Kraft und Koordination, sondern auch Vertrauen und Kommunikation. Im Bewegungskollektiv bieten sie eine spielerische Möglichkeit, gemeinsam zu wachsen und Bewegung als verbindendes Erlebnis zu entdecken.

Locomotion verbindet natürliche Bewegungsmuster mit Kraft, Mobilität und Kreativität. Im Bewegungskollektiv Berlin lernst du, fließende Bewegungen zu erkunden und deinen Körper ganzheitlich zu stärken.

Eine Einführung in die Philosophie der Movement Culture, die Vielseitigkeit und kontinuierliches Lernen fördert. Der Beitrag zeigt, wie Bewegung eine transformative Wirkung auf Körper und Geist haben kann.

Ein Beitrag über Qi Gong, eine traditionelle Praxis, die Bewegung, Atmung und Meditation verbindet. Der Artikel erklärt die Vorteile und Prinzipien sowie die Angebote im Bewegungskollektiv.

Es gibt immer mehr "Movement Training" in Deutschland, aber wo gibt es eigentlich überall Communities? Und welche Trainer*innen bieten wo Movement Training oder Online Coaching an?

Dieser Beitrag gibt einen Überblick über das vielfältige Kursangebot des Bewegungskollektivs Berlin. Von Movement Basics über Soft Acrobatics bis hin zu Movement Flow bietet das Programm interdisziplinäre Ansätze, die Kraft, Beweglichkeit und Kreativität fördern. Die Kurse sind für alle Levels geeignet und schaffen eine inklusive Community, in der jede:r willkommen ist. Ob fließende Bewegungsabläufe, Handstand-Progressionen oder kreative Sequenzen – hier findet jede:r den passenden Einstieg in die Welt der Bewegung.

Wir nehmen unsere Abendkurse von Urban Sports Club, um unseren Fokus noch klarer auf Qualität, Kontinuität und Gemeinschaft zu legen. In diesem Beitrag erklären wir unsere Entscheidung und zeigen dir, welche Vorteile du als Mitglied im Bewegungskollektiv hast – inklusive unbegrenzter Kursteilnahme, persönlicher Begleitung und exklusiven Rabatten.

Das waren 5 Tage Movement Training, Jams, Sauna, Pool und viel Quality-Time mit vielen anderen Bewegungsbegeisterten! Eindrücke hier...

Eine gesunde Wirbelsäule ist entscheidend für Beweglichkeit und Wohlbefinden. Dieser Beitrag zeigt, wie gezielte Bewegung Schmerzen lindert, Mobilität verbessert und langfristig die Gesundheit der Wirbelsäule stärkt.

Ein vertiefter Blick auf die Dynamik und Eleganz von Soft Acrobatics, mit Tipps für den Einstieg und einer Vorstellung des Kursformats im Bewegungskollektiv.

Das Movement Intensive Jahr: Kraft, Mobility, Softacrobatics, Tanz und Internal Martial Arts. Starte jetzt deine Movement Journey.

Movement-Communities können großartig sein: ein Ort, an dem man sich bewegt, Neues ausprobiert und sich gegenseitig unterstützt. Aber nicht jede Gruppe, die „Community“ oder „Familie“ sagt, ist automatisch gesund. Hier ein paar klare Anzeichen, worauf du achten solltest.