Contemporary Dance Intensive 2026
Ein zweimonatiges Contemporary Dance Intensive mit vier aufeinander aufbauenden Workshops. Fokus auf Wahrnehmung, Flow, Improvisation und ein freies, stimmiges Bewegen – offen für alle Levels.
Was ist das Intensive Kursformat?
Unsere Intensive Kurse laufen über zwei Monate mit vier verlängerten Workshops, die inhaltlich aufeinander aufbauen. Sie richten sich an Menschen, die mehr Tiefe und Kontinuität suchen, als wöchentliche Drop-in-Klassen bieten können, und die Lust haben, sich in einer unterstützenden Gruppe intensiver mit weniger Inhalten zu beschäftigen.
Der Kurs ist offen für alle Levels. Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen – besonders, wenn du neugierig bist und bereit, tiefer in das Thema des Kurses einzutauchen.
Contemporary Dance Intensive
Dieses Intensive richtet sich an Menschen, die Zeit mit Bewegung verbringen möchten, ihre Wahrnehmung entwickeln wollen und sich im eigenen Tanzen mehr zuhause fühlen möchten.
Statt lange Choreografien zu lernen, verlangsamen wir den Prozess und gehen in die Tiefe. Wir erforschen, wie Bewegung beginnt, wie sie sich durch den Körper fortsetzt und wie du dich mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Präsenz bewegen kannst. Der Fokus liegt auf Empfindung, Koordination und Kontinuität, statt auf festen Formen.
Jeder Workshop konzentriert sich auf eine kleine Auswahl grundlegender Bewegungsprinzipien wie Gewichtsverlagerung, Flow, Richtung, Rhythmus und Raum. Wir arbeiten mit angeleiteter Improvisation, kurzen Bewegungsphrasen, Floorwork und Übergängen. Das Material bleibt offen genug für Wiederholung und Exploration, sodass du es an deinen eigenen Körper und deine Art zu tanzen anpassen kannst.
Es gibt Zeit, um zu bewegen, zu experimentieren und unnötige Spannung loszulassen – und gleichzeitig innerhalb einer klaren Struktur zu arbeiten, die Orientierung und Halt gibt.
Was dich erwartet
- Mehr Freiheit und Sicherheit in deiner Bewegung
- Bessere Koordination, Balance und räumliche Wahrnehmung
- Flüssigere Übergänge und Floorwork
- Praktische Tools für Improvisation, die du wiederverwenden kannst
- Weniger Druck, es „richtig“ zu machen, mehr Aufmerksamkeit für das, was sich stimmig anfühlt
- Genug Struktur, um dich sicher zu fühlen, genug Offenheit, um zu spielen
Dieses Intensive richtet sich nicht an Performance oder Perfektion. Es ist ein fokussierter Deep Dive für Menschen, die sich wieder mit Bewegung verbinden, Ausdruck erforschen und Freude am Tanzen haben möchten – egal, ob du nach einer Pause zurückkehrst oder neu beginnst.
Dieses Intensive ist ein fokussierter Deep Dive für Menschen, die Zeit, Aufmerksamkeit und Tiefe in ihrem Training suchen. Du kannst diesen Kurs auch mit der Intensive Membership buchen. Teilnehmer*innen, die das Movement Intensive Year (10 Monate) buchen, erhalten einen Rabatt.
